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方法：用新鲜的鹅不食草10克，清水一碗半，煎成大半碗，取少许滴鼻，两边各2～3滴，剩下的内服。每日一次，连用三至五天，就有不错效果。
功效：鹅不食草味辛、性温，有通窍散寒、祛风利湿、散淤消肿、止咳的功能。《本草纲目》记载：“鹅不食草，上达头脑，而治顶痛目病，通鼻气而落瘜肉。”
适宜人群：患有过敏性鼻炎或慢性鼻炎者，有鼻塞、喷嚏、流涕等不适的人也可以试用。
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